テーマ:歩き

集団安保

個別で守れると思っている 慶応の教授とか 素直に考えようよ、 僕は阿部さんの味方だ!
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夏も元気で、

夏は体を鍛えるのでなく、 維持するのだと言うが、 早朝歩くと鍛えられて疲れない!
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公園の風が爽やか

午後3,4時に公園に行く、 背中を伸ばし、 柔軟体操をする 日陰のベンチは風が物凄く気持ちがいい、 帰りにアマリアの花を食べる、 鶯を聴く、
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朝の日課

朝は2日に一回散歩して、 ケールの虫を見て5枚ほどかいて食べる 鮒達に餌をやる、 ブログを更新する ネスカフェを飲む などなど、実りのある時間だ!
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ぎっくり腰対策!

ぎっくり腰対策にはゆっくり歩くことと、姿勢を大事にすること なってしまったら痛みが取れるまでじっとしていて、 痛みが消えるとゆっくりあるき出そう、 歩いて治すのがいい、 固いベッドも腰にいい、 腰の捻挫であるから姿勢を良くしよう、 日頃歩いて鍛えよう、 無理はしないこと、
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野草を楽しむ!

道には綺麗な花が咲いている。 草を抜かないからだ、 スミレやタンポポもあるが 家の人が抜いてしまう、 天皇が言ったのを思い出す、雑草と言う草はありませんと、 逞しい雑草の花は美しい!!!  石垣にも一杯咲いている、天からの贈り物だ!!!
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一日に少し進歩!

止まってはいけない! 昨日も進歩した!! 名刺ホールダーも確保、住所録も、靴の中敷きも 今日は何が得られるか、ウサギ飼い今日はどこまで行ったやら 準備は完璧だと思う。 全てに備えて、寿会も行こう
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朝歩こう!

ときどき休んでいたが、続けようと思う 気持ちがいいのと運動になる 明日からだ! 暇はあるから。
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柿を植える!

朝思いついて午後に柿の苗を買いに行った 次郎柿という子供の頃家にあったもので、 発見して嬉しかった 庭に植えた、 目的は池に影を作ること 妻が好きなのもある 一杯水をやって早く大きくなれ!
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水草を池に

散歩道の大池で採ってきた水草 名前は菱らしい、 学名は日本のわなと言う らしい、 ホテイアオイを買っていたが一年で枯れるし、無料がいいと散歩で思いつき、すぐあみを持って出かけた 根があるので難しかった でも嬉しいものだ! 増えてくれるのを願う 全部で7本だからホテイアオイに換算すると7かけ…
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イタドリサラダ!

散歩でイタドリを採ってきてサラダにする、うまい! 皮はむかずに、めんどうだから! 寒い朝でもカワムツは食べる、ありがたい! 久しぶりのいい天気だ!風もない メダカは卵を抱え始めている、
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いい考えを、

何かいい考えがないかと、家の周りを食前に廻った 地震があったようだ、 テレビは過剰に反応する、いやになる。 いい考えは浮かばなかったが、これからだ。 山口補選がこれからの目標か
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椿の魅力!

散歩道ではヤブツバキが見頃 濃い緑の葉に紅の花が見事だ!ちょっと日陰で。 日本は椿の原産地、こんな幸せはない! 落ちた花もいい、やぶに始まり、終わるという。野生が一番だ! 山桜も早咲きが見られる、 これも山に始まり、終わると言える。 なんと日本は恵まれていることだろう! 下にはタンポポが盛だ!!これは外来種…
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山桜に始まり、

ヘラブナに終わるというが椿もヤブツバキは綺麗、 山桜の早咲きが咲き始めた、 山桜は一ヶ月位咲く、 優雅だ、 近くには大山桜もある、 北海道に咲く花だ 紅山桜【庭木花木・桜・サクラ・さくら】「☆」日本花卉ガーデンセンター桜 接木1年苗、高さ80センチ、管理のポイント日当たりを好みますので、よく日のあたる場…
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東京は暖かい!

家族の再開は楽しかった、 横浜の元町を歩いたが、神戸と違って感じがいい 孫と朝散歩、鶴見川にも川鵜が来ていた、 東京は暖かい!
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いろいろな夢を実現してきた これからの夢を歩きながら考えた 日本が素晴らしくなるのを見ること、 そして世界も、 あとは小さな夢かな、
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寒かった!

8時過ぎに散歩に行ったが、寒かった! 山に入ると暖かい、 帰ると天国!
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散髪する

安くて気持ちのいいところ 850円だが、電車賃がかかるので途中まで歩いて割安チケットを買って それでも地元の一番安いところより、170円安い、うれしいことだ、 次回からはバス代が安くなるので420円助かる、 ありがたいね、
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take me home, country road !

あとひと月で田舎に帰ろうと思う、4月7日日曜、誕生日の前日 桜も咲いて、田舎も暖かいだろう、 いつもあるたんぽぽやすみれ、蓮華もみたい 黄金ざくらも様子を見る、まだ咲いてないかもだけど、
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