薬よさらば!!!

薬の袋が3つ棚に残っている、捨てる前の。

薬は毒だということで、もうやめて3ヶ月、調子はいい!!

薬を止めて生活を改良する、塩分も減らした、睡眠は増やした、運動もしっかりと、

楽しいものだ、免疫を増やして抵抗力をつける、薬は免疫に害になるらしい!

ありがとう、本のおかげだ!

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